いびきや無呼吸のさまざまな治療法と選び方 | いびきの原因とその対策を知りましょう～恐ろしい弊害発生の前に！新生児のいびきもしっかり治療と予防

たかがいびき、といっても、家族にとってはやっかいなもの。
無呼吸症候群になっていれば、命に関わる病気の原因にもなりかねませんし、身体にも悪いです。

それでは、いびきや無呼吸症候群の治療はどのようにするのでしょうか？

現在、レーザーを使った治療法がかなり一般的になってきています。
レーザー手術ではのどの粘膜のふるえによるいびきをおさえ、痛みや出血といった負担もほぼなくてすむので、日帰りでできて効果も高いといわれています。
治療後は、傷口がおちつくまで１～２週間ぐらいはお酒や刺激物をひかえるようにしましょう。
症状によっては、保険適用で受けることもできるようです。

また、手術でいびきや無呼吸を治療することもあります。
レーザーと同じく、空気の通り道である気道がふさがらないよう、ひろげるための治療になります。
のどの粘膜を切開して広げるのですが、切開の範囲などによって、UPPP、LAUPの二種類の手術方法があります。
どちらが適しているのかは、医師の診察を受けてしっかり相談しましょう。

鼻マスクも、とくに無呼吸には効果の高い治療法です。
機械によってゴムマスクから空気を送り込んで、気道の内圧を高くして舌で塞がるのも防止し、呼吸を保てるようにするしくみ。
保険適応外なためかなり高額な費用や、機械の設置やメンテナンスといった手間ひまがかかってしまいますが…
症状によっては、保険がきく場合もありますし、病院で確認してみてください。

レーザー治療や外科手術は、効果がとても高い治療方法ですが、これでいびきが必ず改善するとは限らないのも現実です。
ひとりひとりいびきの原因は違うので、どの治療方法がもっとも効果的かもさまざまです。

とくに、いびきの原因が鼻炎など鼻に病気があって空気の通りが悪い場合などは、そのもととなっている病気の治療をすることでいびきが改善されるでしょう。
また、肥満していることでいびきをかきやすかったり、睡眠時無呼吸症候群になったりするので、その心配があるならダイエットを心がけてみるのもいいですね！

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